ワンウェイコース

2007/02/03

ワンウェイコース今日は午後ＪＲ蒲原駅まで走って帰りは電車で草薙まで帰ってきました。折り返さないで行きを走って帰りは公共交通機関を利用して帰ってくる”ワンウェイコース”で走ることを取り入れました。行きの走りだけを考え帰りのことは考えなくていいので気分的にリラックスして走れます。（２０．０キロ１時間５４分４０秒）icon01


Posted by らんひろー

この記事へのコメント
森町ロードレースには参加するの？体協の佐藤が楽しみにしてたよ。
Posted by こうやん at 2007年02月04日 08:41
２０キロ以上の長距離に対応できる足ができてくれば参加できるかなと思いましたが、まだそれだけの距離をしっかり走れるだけの足になっていないのでもう少し時間がかかります。今回は参加せずすいません。
Posted by らんひろー at 2007年02月04日 12:49
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